miércoles, 17 de marzo de 2010

EMOCIONES/5 ELEMENTOS/ORGANOS l


El miedo y la melancolía afectan el Riñón (elemento agua), también puede suceder que una mala alimentación o una vida muy agitada vaya dañando la energía y por características del temperamento se vea afectado en primer lugar éste órgano causando estados de mucho temor/pánico.
La ira afecta al Hígado,(elemento madera), pero como en el caso anterior y en todos los casos, puede suceder que un exceso de consumo de alimentos con alto nivel de toxicidad-grasas-alcohol-químicos, etc., dañen éste órgano y esto provoque un estado de ira/depresión.
La teoría de los 5 elementos sostiene que éstos constituyen el mundo material, que uno genera otro y así sucesivamente, luego existe la relación de dominación y contra dominación, sin entrar muy detalladamente en ésta teoría quiero mostrar con el ejemplo anterior como se puede afectar de forma positiva o negativa nuestra salud según actuemos.
El agua-riñón-es la madre de la madera-hígado, si dañamos a la madre luego se verá afectado el hijo o en su defecto si afectamos al hijo a la larga se volverá contra la madre.
Somos una unidad formada por diversos niveles energéticos, dañar uno de esos niveles inevitablemente acarrea consecuencias sobre los otros niveles.

martes, 16 de marzo de 2010

BAYAS DE GOJI

Un alimento rico y extraordinario para la salud
Aqui va el link para que puedas leer todos los beneficios
que aporta, es muyyyyyy nutritivo, te recomiendo este artículo
http://www.dsalud.com/alimentacion_numero101.htm

sábado, 13 de marzo de 2010

COMER SANO=SENTIRSE MEJOR

Es una buena oportunidad para aprender a cocinar otro tipo de alimentos ya que para los que vivimos en argentina el aumento de los precios de la carne es mucho.
El arroz integral es muy nutritivo y es fácil: por una taza de arroz integral dos de agua, se cocina todo el tiempo tapado y en un fuego muyyyyy bajito hasta que se consume el agua, lo dejás unos minutos y después lo acompañas con verduras cocidas, le podés poner un poco de sésamo tostado con sal marina (en las dietéticas lo venden preparado- GOMASIO-) que es muy rico.
El arroz integral no refinado es tan rico en vitaminas, minerales,antioxidantes que se considera indispensable en la dieta para prevenir enfermedades, elevar la fuerza del sistema inmunológico, y sentirse más energizado, pero es fundamental que sea NO REFINADO.

www.alejandraclaramoran.com.ar